谈谈心智控制 - 读《终身成长》

唐巧 at 
谈谈心智控制 - 读《终身成长》的配图
一、序言最近看了一本畅销书《终身成长》,里面主要对比两种思维:固定型思维和成长型思维。固定型思维把任何挫折当做对自己的否定,而成长型思维把这个看做通往成功的必经之路。有趣的是,这类思想的书我看了很多。从《和时间做朋友》到《为什么佛教是真的》;从《真实的幸福》到《终身成长》;从《假性亲密关系》到《情感吸血鬼》,我发现大家讲的都是一件事情:心智控制。于是我打算再把这几本书里面讲到的心智控制整理一下分享给大家。二、认识自己的大脑和情绪我们还是得提到《头脑特工队》这个电影,这个电影把人的不同情绪分解成了几个不同的自我,当这几个自我打架的时候,谁占上风谁就主导了行为。最后,人类的“叙事自我”会为自己的所……