Do few things and do them well.自我介绍我叫叶寻，英文名是 Cyrus Yip。相信自学的力量，觉得为满足好奇心而学习是件十分幸福的事。本站就是通过自学搭建起来的。兴趣爱好平时喜欢看书、写作、玩单机游戏（2020 年前）、看日本动画、编程、学习一切感兴趣的事物。对我生活影响最大的书是《正念》和《正念療癒力》。从 2018 年开始每天做半小时正念冥想。现在仍在践行正念，努力地活在当下和给生活做减法。为什么要活在当下呢？因为活在过去容易抑郁，活在未来容易焦虑，所以还是活在当下最好。没办法穿越到过去或未来，当下是唯一能活着的时间。但是人脑常常做时空旅行，跳到过去或未来，……