什么是舒适区简单来说就是待着很舒服的一个区域。不会有太大的压力，做的事情也没什么挑战，从大脑层面来说就是不太需要前额叶皮层的参与，通过基底核(自动处理系统)就能搞定大部分事情。这些还是偏感性层面，后来看到王兴的一句话，觉得可以比较好的形容这种状态：如果我一整天都没看到、想到、或做过什么值得在饭否上说的事，那这一天就太浑浑噩噩了。一直待在舒适区有什么问题么？停留在舒适区并没有什么问题，甚至是一件必要的事。就像爬山爬累了，需要找个地方歇一歇，看看风景，聊聊天，恢复精力，但不宜长时间停留。这是知乎上的一个回答：有一种类人猿，他们比我们的人类祖先有更多的先天优势，比如有很结实的牙齿足以去消化一些纤维很……