有些道別你也許知道是最後一次見面。但有些則不。一直有在聯絡的朋友，不知道從什麼時候開始就沒有聯絡。可能在某次平凡無奇的宵夜聚餐後，說了一聲平淡的下次見，卻再也沒有見面。越長大越體會到，很多事情跟電視上演的不一樣。最後一次見面，不一定是磅礴大雨後，也不一定有 BGM，更不會有慢動作和特寫。就是一次很平常的見面，然後就沒有然後了。也漸漸明白，不一定每件事情都有個 sign。或許有些人，在被情人嫌棄身材甩了或身體大病一場以後，奋發決定健身。但也有很多身材好的人，默默堅持了很久，而一開始的理由，也只是抱著玩玩的心態跟朋友走進健身房，或是單純的就想開始試著做做看。不是所有偉大的故事，都有一個戲劇性的起源……