Jan.1 晚上视频聊天五小时，丧，抒发情绪，感知身体，感知自我，随机生活，需要老师，需要无干扰不过分在意的存在，帮助自己感知自我我讲了将演示脆弱，子午鸟讲到掐葱，掩饰脆弱，看不见的脆弱，似乎就是成年人的那层窗户纸似的白天总觉得昏睡，中午吃饺子，醋吃的有些多觉知，没有地图和开放，就没有觉知，沙盒游戏是个好的锻炼方式，一如我的拼图，不受限制，怎么拼都可以，从小块到完整的路线可以，从边缘向内的路线可以，中间还可以任意切换方式，只要有一点线索，就去做，最终达成完整图像没有什么设计，没有什么规定，唯有结果大致已知放空太重要，但这个年纪的放空，似乎总要依据 routine，在健身，在瑜伽，在拼乐高，在冥……